平成30年6月23日(土曜日)
センターの講座として「体力測定をしよう」を開催しました。
種目は「握力、長座体前屈、片足立ち、ボール投げ、10m走、30秒間走」の6種目を行いました。初めての試みでしたが、皆さん今の自分自身と向き合いました。次回は今回よりも良い記録が出るように、日々の身体作りが大切ですね。
これからもセンターでは運動企画を計画していきますので、是非ご参加ください。